专家简介 贵州中医药大学第一附属医院骨伤科副主任 主任医师 杨砥

随着全民健身热潮的高涨及体力劳动强度的增大，‌肩袖损伤‌已成为运动爱好者、体力劳动者，尤其是中老年人群的常见职业病与运动损伤。它带来的肩部疼痛、活动受限、睡眠障碍，甚至严重影响日常生活与工作能力。

医学研究表明，40岁以上人群肩袖损伤发病率显著升高，‌运动损伤、重复性劳动及姿势不当‌是主要诱因。篮球、羽毛球等需要频繁抬臂、挥拍的运动，使肩部承受远超日常的压力，损伤风险剧增。

此外，日常生活中的不良姿势（如耸肩、长时间抬臂）及反复的过顶活动，也会显著增加肩袖损伤风险。

近日，杨砥主任做客“天眼问医”栏目，针对‌肩袖损伤、肩周炎、肩关节脱位‌等常见问题，从病因、症状到预防、治疗进行了系统科普，并结合武侠电影经典片段解答网友疑问，提供权威医学指导。

贵州中医药大学第一附属医院骨伤科副主任、主任医师杨砥做客“天眼问医”栏目